Wie zur Verringerung der Cellulite

Cellulite wird angezeigt, wenn Fettablagerungen sind sehr nah an der Haut. Sie haben eine unregelmäßige Erscheinungsbild, wie Hüttenkäse beschrieben wurde. Diese Ansammlungen sind in der Regel bei Frauen gefunden, um den unteren Rücken und Oberschenkel. Cellulite ist oft von Östrogen, das ist der Grund, warum Frauen Cellulite entwickeln ist. Es ist oft während der Schwangerschaft, obwohl dies nicht immer der Fall. Cellulite kann Verlegenheit und Selbstvertrauen Probleme verursachen. Es gibt Möglichkeiten, um Cellulite vollständig zu beseitigen, trotz der Wunder-Cremes, die anderes behaupten, aber man kann Cellulite reduzieren.

Hier ist, wie Cellulite zu reduzieren:

  1. Überspringen Cremes und Lotionen kommerziell. Es gibt viele verschiedene aktuelle Produkte auf dem Markt, die zur Verringerung der Cellulite zu erreichen. Diese Ansprüche haben keine Grundlage, und Beute, um Frauen auf der Suche nach einer schnellen Steigerung der Selbstachtung. Kein Wunder-Creme Cellulite aufzulösen, und keiner sind FDA für die Behandlung von Cellulite genehmigt.
  2. Pflegen Sie ein gesundes Gewicht. Da Cellulite ist eine bestimmte Art der Speicherung von Fett, Gewicht zu verlieren, wird dazu beitragen, Cellulite zu reduzieren. Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung, auch wenn es sich auf ein gesundes Gewicht, in der Lage, das Erscheinungsbild der Cellulite zu reduzieren. E 'ist besonders wichtig, Transfette aus Ihrer Ernährung zu beseitigen. Denken Sie daran, dass das Fett Sie verlieren aus dem ganzen Körper kommen, nicht nur jene Bereiche. Es ist unmöglich, den Fettabbau in einem Bereich des Körpers betroffen, obwohl das sind die Bereiche, die Sie trainieren.
  3. Betrachten kosmetischen Verfahren. Viele Male, erscheint Cellulite in hartnäckige Fettpolster, die nicht scheinen, um weg auch nach der Gewichtsabnahme zu gehen. Wenn dies der Fall ist, können Sie zu drastischen Maßnahmen wie Fettabsaugung betrachten, aber ich bin mir sicher, dass nicht für jeden. Laserbehandlung kann auch verwendet werden, um Cellulite directly.Tone den betroffenen Bereich zu zielen. Cellulite tritt oft auf der Rückseite der Oberschenkel. Muskeltonus kann das Erscheinungsbild der Cellulite zu maskieren. Übung kann Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren, und gezielte Bewegung kann dazu beitragen, das Gesamtbild der von Cellulite betroffenen verbessern.
  4. Trinken Sie viel Wasser. Das Wasser kann helfen, spülen die Giftstoffe in Cellulite gefangen. Richtig hydratisiert kann auch die Durchblutung, die das Erscheinungsbild der Cellulite Grübchen verringern kann.
  5. Verwenden Sie einen Selbstbräuner. Wenn Sie immer noch Cellulite, sondern um sein Aussehen zu verbergen, verwenden Sie einen Selbstbräuner. Tan Haut Cellulite zu verschleiern.

Cellulite wird von vielen Faktoren ab, einschließlich schlechte Ernährung, mangelnde Bewegung, Hormone, Alter und Schwangerschaft verursacht. Cellulite ist nicht nur durch Übergewicht verursacht werden; auch Frauen zu einem gesunden Gewicht können Cellulite entwickeln. Es ist sehr schwierig, wenn sich ergibt, los zu werden, aber man kann Cellulite durch Ernährung und Bewegung zu reduzieren.

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