Wie zu stoppen nörgeln Husten

Die Dinge sind ziemlich schwierig, wenn der Husten beginnt zu stören. Wenn Sie nicht verschwinden, können Sie auch am Ende dabei Ihre persönlichen und beruflichen Engagement. Es ist buchstäblich verschwenden Ihre Zeit und Energie in die richtigen Unterdrücker oder entsprechende Medikamente, aber der Husten ist immer noch ärgert dich. Nun, zu beruhigen. Ihr Fall ist nicht ganz hoffnungslos. Sie können immer noch einige Schritte Ihr Zustand erträglicher zu machen. Lernen Sie von diesen spezifischen Vorschläge:

  • Vap-O-Rub Vick. Finden Sie einen guten Platz in Ihrem Haus, wo Sie zwischen 15 und 20 Minuten bleiben können. Es ist perfekt, wenn niemand da ist, um zu stören. Einmal in den Raum, und dann setzen Sie sich, nehmen Sie Ihre Socken, wenn es notwendig ist. Bringen Sie Ihre Vicks Vap-O-Rub. Scoop großzügig auf die Hand. Verwenden Sie das Vick Vap-O-Rub Massage in der Fußsohle. Reiben Sie gleichmäßig in die Haut ein, aber stellen Sie sicher, dass ein kleiner Teil wird links nicht absorbierte. Wiederholen Sie den Vorgang mit dem anderen Fuß-Sohle. Keine Sorge, wenn es einen Überschuss Vap-O-Rub Vick auf die Finger. Sie können den Überschuss der Vicks Vap-O-Rub auf der Nasenspitze oder auf der Brust zu installieren. Alternativ können Sie einfach waschen Sie Ihre Hände mit Wasser und Seife.
    Ihr nächstes Ziel ist das System absorbiert Vicks Vap-O-Rub zu lassen. Sie können dies, indem Sie Ihre Socken wieder zu tun oder halten Sie für ein paar Minuten. Nachdem Vick Vap-O-Rub zu wirken beginnt, sollte der Husten zu hören. Sie sollten auch das Gefühl, ein bisschen "besser - vielleicht weniger überlastet. Sie können den gesamten Prozess nach mehreren Stunden wiederholen, wenn nötig. Beachten Sie, dass Vicks Vap-O-Rub kann nur eine lästige Husten zu behandeln. Und "das Husten dreht sich bereits in einer legitimen Erkältung oder Grippe, die eine andere Form der Nacherfüllung logisch.
  • Wasser und etwas Süßes. SIP oder viel Wasser zu trinken den ganzen Tag. Sie können lassen Sie die Kehle feucht bleiben die meiste Zeit. Und noch besser, ein Stück Lutscher oder ein Bonbon bekommen und saugen jedes Mal den Hals juckt. Die Lutscher oder ein Bonbon können die Kehle aus dem Gefühl irritiert zu verhindern.
  • Eine Tasse Tee. Trinken Tee ist besonders zu empfehlen, wenn Sie zu Bett gehen, und Sie werden nicht von der nagenden Husten belästigt werden. Sie sollten den Tee zu nehmen, solange es noch heiß ist. Sie können es mit Honig und Zitrone mischen, wenn Sie es vorziehen, ausgeprägten Geschmack hinzufügen. Hilfe bei der Beruhigung Tee reizte die Atemwege der Kehle. Es hilft auch, zu unterdrücken Ihren Coup ärgerlich.


Wenn keine der drei oben genannten Empfehlungen Ihr Zustand verbessert, können Sie einen von ihnen mit dem Drogenhandel zu kombinieren. Sie können einen Husten Tropfen zu nehmen. Ich bevorzuge die Marke, die Benzylalkohol oder Lidocain enthält. Diese Zutaten enthalten Betäubungsmittel. Sie können taub die Kehle zu helfen, so dass der quälende Husten zu beruhigen. Wenn der Husten fühlt sich ein bisschen 'stickig, kann eine abschwellende für Sie geeignet sein. Es kann dazu beitragen, post-nasal drip. Und natürlich, wenn Sie mit Schleim, lösend kaufen zu tun. Sie können Ihren Husten sehr "produktiv". Wenn dies geschieht, wurde die Dauer der Husten schließlich verkürzt.

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