Wie zu Depressionen überwinden Ruhestand

Glauben Sie, dass die Rente geht es darum, die Rente und die Ausgaben für Dinge, die Sie wirklich gerne tun. Aber warum fühlen Sie sich deprimiert, jetzt, dass Sie im Ruhestand sind? Sollten Sie nicht werden, ein Leben ohne Arbeit jetzt genießen?

Seien Sie nicht so deprimiert, dass Sie fühlen sich deprimiert, jetzt, dass Sie im Ruhestand sind nicht sein. Viele Ihrer Kollegen fühlen die gleiche Weise. Dies bedeutet nicht, dass es normal ist, wenn. Aber es bedeutet, dass Sie Ihre Depression Ruhestand zu heilen. Und wissen Sie, was ist besser? Sie können Depressionen Ruhestand, ohne einen Arzt zu sehen oder unter einer Anti-Depressiva zu überwinden. Hier sind einige Tipps, die Depression zu überwinden Ruhestand:

  • Geistiges Wesen. Stellen Sie sich vor, Sie bereits in Ihrem Leben verbracht haben, die Hälfte, Geld zu verdienen und kümmern sich um Ihre Kinder. Sie müssen nicht mehr arbeiten, weil Sie verdienen bereits Teil von dem, was Sie für eine lange Zeit gearbeitet haben. Sie sollten nicht Ihre Kinder, da kann man schon für sich selbst sorgen. Auf diese Weise, Sie lesen die Heilige Schrift, und ein besserer Mensch mehr Zeit. Sie können beginnen, Ihre materiellen Bedürfnisse zu entfernen, bis Sie mit, wie Sie vor Ihrem Gott erscheinen zufrieden sind. Wie Sie wissen, nach einem spirituellen Leben erfordert, dass Sie Ihre weltlichen Bindungen zu verlassen. Ihren Ruhestand ist die perfekte Zeit, es zu tun.
  • Starten Sie ein Hobby. Tun Sie etwas, dass Sie, wenn Sie noch stapeln sich auf Ihre Arbeit haben wollte. Vielleicht gefällt Ihnen der Malerei zu lernen, ein Buch zu schreiben, stellen Schmuck, Blumen pflanzen und zu lernen, zu backen. Ihren Ruhestand Tage sind die besten Tage für Hobby, Hobbys und andere Hobbys.
  • Reise. Reisen braucht Zeit, Geld und Energie. Sie haben Zeit und Geld, sondern Ihre Energie wird langsam an Wert. Die gute Nachricht ist, können Sie noch nicht stark genug, um zu reisen sind. Verschwenden Sie Ihre Zeit nicht da schluchzte und planen Sie Ihre nächste Kreuzfahrt der Welt. Sie werden Menschen treffen und vielleicht berührt das Leben. Sie treffen Menschen, Länder und Kulturen zu erkunden. Reisen ist nicht nur etwas Spaß, aber etwas, das Ihnen beibringen, wie zu mehr Offenheit.
  • Freiwilligenarbeit. Sie brauchen nicht mehr Geld zu verdienen und haben eine Menge Zeit, um auf alles, was Sie gerne zu verbringen. Warum verbringen Sie nicht Ihre Zeit für ein soziales Anliegen? Als ehrenamtliche bürgerliche Organisation bevorzugt. Sie können anderen Menschen helfen, wenn Sie das tun, desto mehr werden Sie das Gefühl, dass Sie immer noch eine würdige Person trotz Ihres Alters.
  • Zu lehren. In deinem Alter, wissen Sie, auf jeden Fall eine Menge. Warum nicht unterrichten Kinder einige unglückliche wie lesen, schreiben und rechnen? Sie können auch zu Hause verwenden, wie Sie Ihre Schule. Der Kurs hilft, den Geist der Arbeit, es hilft den Kindern zu lernen, und hilft Ihnen, Ihren Wert zu fühlen.
  • Sponsern. Eine Menge Leute leiden unter Armut. Sie können nicht helfen, all diese Jungs, aber zumindest kann man das Leben von ein oder zwei Kinder zu ändern, um ihre Sponsor.

Diese Tipps können hilfreich sein, aber es gibt nichts mehr wirksam, um die Ursache Ihrer Depression Ruhestand zu bestimmen, und das zu lösen.

Nun, wenn alle Ihre Bemühungen, um Depression zu überwinden Ruhestand bleiben ohne Wirkung, ist es Zeit, professionelle Hilfe zu suchen. Prüfen Sie mit Ihrem Dokument sollte mit Ihrer Zusammenarbeit gepaart werden. Sie werden sehen, früher oder später, werden Sie über Ihren Ruhestand Depression haben und lernen, diese wunderbare Bühne des Lebens zu genießen.

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