Wie weichem Stuhl behandeln

weichem Stuhl, oder besser bekannt als Durchfall bekannt ist, hat wässrige Konsistenz und tritt mehr als drei Mal am Tag. Es kann von verschiedenen Faktoren, wie beispielsweise Bakterien der Nahrung gegessen, Angst, gastrointestinale Infektionen, übermäßiger Alkoholkonsum, Reizdarmsyndrom (IBS), usw. E 'dadurch gekennzeichnet, Bauchschmerzen, Erbrechen und Übelkeit auftreten. Durchfall kann als chronisch, wenn sie für mehr als vier Wochen gedauert hat. Wenn Sie weiche Stühle in der letzten Woche gemacht haben und Sie bemerken, dass Ihr Stuhlgang ist nicht gut, ist es Zeit, um Ihren Zustand zu behandeln. Dieser Artikel gibt Ihnen Tipps, wie Sie mit den losen Stuhl umzugehen. Lesen Sie weiter.

  • Essen ein paar Bananen. Bananen sind die ältesten Hausmittel für weiche Stühle oder Durchfall. Sie haben Kalium, die, um den Stuhl zu härten können. Es ist verbindlich, was bedeutet, dass, wenn Sie Bananen essen, wird der Stuhl schwerer Konsistenz sein. Wenn Papaya ist für Verstopfung, sind Bananen für Durchfall. Essen Sie mindestens drei Bananen in einem Moment, und Sie werden sehen, dass der nächste Stuhlgang hat sich verbessert. Reis, wie die Banane, härtet den Stuhl und macht es selten.
  • Halten Sie Austrocknung. Wenn Sie losen Stuhl haben, ist es wichtig zu halten hydratisiert. Durchfall hält die Flüssigkeit im Körper, und wenn es mehr als drei Mal am Tag auftritt, eine Tendenz zu dehydrieren haben Sie. Trinken Sie mehr Wasser als üblich zu trinken. Stellen Sie sicher, dass das Trinken von Wasser ist sauber, oder nur verschlechtern Ihre Durchfall.
  • Nehmen Sie Loperamid. Das ist der Anti-Durchfall Medikament häufiger. Sie können es ohne Rezept zu haben. Dieses Medikament stoppt den Durchfall in kürzester Zeit. Wenn Sie die Einnahme eine Reise und Sie besorgt, dass Sie Durchfall auf Reisen haben sind, Pop eine Tablette eine Stunde vor Ihrer Reise. Angst verursacht Durchfall, so ist es am besten, Loperamid nehmen, wenn Sie an einem öffentlichen Ort sind.
  • Trinken Zucker-Salz. Das verhindert Durchfall, Wiederherstellung der verlorenen Flüssigkeiten in Ihrem Körper. Die Elektrolytlösungen können auch eingenommen werden.
  • Essen Lebensmittel reich an Ballaststoffen. Ananas, Haferflocken, Weizenbrot sind nur einige der Lebensmittel, die Sie essen, um Durchfall zu behandeln. Faser ist gut bei der Heilung von Kot.
  • Vermeiden Sie Lebensmittel, die lose Stühle verursachen können. Es ist würzig, frittierten Lebensmitteln, ölige und fettige, Milchprodukte und Koffein. Nicht essen Rohkost vor allem, wenn Sie in einem unterentwickelten Gegend sind. Trinken Sie nur Mineralwasser.


Vermeiden Sie essen Lebensmittel, die Ihrem Darm empfindlich, dass sie weiche Stühle verursachen zu machen. Wenn der Durchfall ist seit mehr als einem Monat dauerte, und trotz allem, was Sie versucht haben, und haben immer noch weicher Stuhl, ist es Zeit, Ihren Arzt aufsuchen. Sie werden mit der richtigen Medikamente zur Behandlung Ihrer Erkrankung verschrieben werden.

Wenn die Stühle weich, so ernst, diese Tipps für die Behandlung nicht in der Lage, um es loszuwerden. Sie müssen Ihren Arzt konsultieren und sich beraten lassen, auf denen die Behandlung am besten für Sie, um endlich Ihre chronischen Durchfall loszuwerden. Eine stärkere Medikamente kann nur, was Sie brauchen, um zu nehmen.

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