Wie um zu verhindern, Keime Krankheiten zu bekämpfen

Klimatische Veränderungen bringen oft über verschiedene Krankheiten und Allergien. Zum Beispiel bringt die Feder eine Wärme, aber es ist auch eine Saison voller Erkältungen, Fieber und Grippe. Fall könnte eine willkommene Abwechslung von der Hitze des Sommers sein, aber wenn Kinder beginnen Mischen mit anderen Schülern in der Schule, können Sie alle Arten von Krankheiten, die von der Erkältung, Grippe nehmen, auch etwas schlechter.

Pflegen Sie eine saubere Körper und Umwelt gehören zu den besten Möglichkeiten, um die Verbreitung von Keimen und Krankheiten zu kontrollieren. Dies beinhaltet, die die Vernunft und die Erhaltung eines guten Hygiene und Gewohnheiten. Hier sind einige Tipps, wie man Keime zu kontrollieren und helfen, die Ausbreitung der Krankheit zu verhindern.

Waschen Sie Ihre Hände. Häufiges Händewaschen ist die Zahl ein Weg, um die Ausbreitung von Keimen zu verhindern. Keime gibt es überall, auf nahezu jeder Oberfläche zu Hause, in der Schule, oder überall kann eine Brutstätte von Keimen sein. E 'daher wichtig, die richtigen Techniken des Händewaschens kennen und häufig waschen.

Zuerst waschen Sie Ihre Hände gründlich. Dann gelten die Seife, achten Sie darauf, reiben Sie alle Ecken und Winkel der Hände, Finger, Handgelenke und Nägel. Dann gründlich abspülen und trocken mit einem Lufttrockner oder Papiertuch. Wenn Sie einen Handgriff zu halten, um die Badezimmertür öffnen müssen, wird es eine gute Idee, die Papiertuch einfach die Hände gewaschen, nach allem zu benutzen!

Wenn ein Wasserhahn und Seife nicht verfügbar sind, können Sie Handdesinfektionsmittel zu verwenden. Diese können bequem in Ihre Tasche oder Handtasche transportiert werden. Vor und nach dem Essen, und nach alles, was potentiell verschmutzt (was alles bedeuten kann) berühren die Hände waschen.

Berühren Sie Ihre Augen, Nase und Mund. Sobald die Samen auf die Oberfläche der Hand befestigt ist, gibt es nur wenige Eingangspunkten, wo sie etwas Schaden anrichten können. Dies sind in der Regel die Öffnungen des Körpers und der Schleimhäute, insbesondere der Augen, Nase und Mund. Vermeiden, berühren diese, wenn Sie draußen sind. Wieder stellen Sie sicher, waschen Sie Ihre Hände, bevor Sie richtig essen.

Im gleichen Licht, bedecken Sie Mund und Nase, wenn Sie niesen oder husten. Machen Sie es einen Punkt, um andere um Sie zu schützen, zu, halten die Verbreitung von Keimen auf ein Minimum.

Reinigen Sie Ihr Zuhause. Jeder Ort kann mit Keimen befallen werden, vor allem, wenn es um Staub und Schmutz kommt. Machen Sie es einen Punkt, um regelmäßig zu reinigen Ihr Zuhause. Leichte Reinigung kann in Flächen mit einem Tuch, das mit Reinigungsmittel wie Reinigungsmittel und Desinfektionsmittel befeuchtet führen. Teppiche leer. Sweep und Mopp Etagen. Luftbetten aus einmal pro Woche. Desinfizieren Sie die Toilette regelmäßig, auch.

Pflegen Sie die richtige Hygiene. Neben der Reinigung der Umwelt, sollten Sie auch sauber sein, sich. Schweiß in der Kleidung und die Poren der Haut stecken auch Brutstätten für Keime und Bakterien. Machen Sie es einen Punkt, um eine Dusche jeden Tag, und vor allem nach dem Aufstehen in die sportlichen Aktivitäten wie Sport und Arbeit.

Vermeiden Sie überfüllten Orten. Versuchen Sie zu vermeiden, gehen an Orte, die zu überfüllt sind. Tragbarer Krankheiten in der Regel Menschen bewegen in einem gewissen Abstand (etwa drei Meter oder so), vor allem, wenn der Patient hustet oder niest. Sie wissen nie, ob Sie bereits das Einatmen von Tröpfchen Husten von einer anderen Person, die die Keime enthalten sind. Diese können in Ihrem Körper für ein paar Tage inkubiert, bevor es auftritt. Wenn Sie auf überfüllten Plätzen zu gehen, eine Maske tragen, wenn Sie krank sind. Dies hilft, die Verbreitung von Keimen Ihnen zu verhindern.

Halten Keime ausbreiten erfordern einen verantwortungsvollen Denkweise. Halten Sie es sauber und eine gute Hygiene. Sie sind nicht nur selbst helfen, um Krankheit zu vermeiden. Sie kann auch sein, anderen zu helfen, halten die Verbreitung von Keimen auf ein Minimum.

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