Wie Sie das Menstruationszyklus früher beenden

Kann 9, 2016 Admin Gesundheit 0 12
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Wenn Sie die Web nutzen, um nach Möglichkeiten, um den Menstruationszyklus zu beenden, bevor suchen, werden Sie auf jeden Fall erhalten eine Menge von verschiedenen (und einige nicht-konventionellen) Möglichkeiten, um die Arbeit zu tun. Einige der Ratschläge, die Sie finden werden, sind: Aspirin, trinken, trinken Tee oder heiße Bäder. Platzieren Sie ein Heizkissen oder warme Kompresse auf den Bauch ist eine beliebte Beratung. Es wird gesagt, dass die Wärme erweitert die Blutgefäße, so dass Blut stürzt aus dem Körper. Die meisten der Ratschläge gibt nicht klinisch nachgewiesen worden. Sie behaupten, für einige, aber nicht für andere arbeiten. Die gute Sache ist, dass einige dieser Empfehlungen, zumindest ist es hilft, die Schmerzen, die mit Ihrem monatlichen Regelblutung kommt zu entlasten.

Ein guter Grund für den Wunsch, vor der Menstruationszyklus zu beenden ist, wenn Sie ungewöhnliche Menstruationszyklen mehr zu erfahren. Zwei bis sieben Tagen gilt als normal. Für mindestens drei Zyklen muss nichts darüber hinaus zu beachten. Wenn Sie von extra schwere Ströme leiden, ist dies ein weiterer Grund, warum es wird empfohlen, den Menstruationszyklus vor zu kündigen.

Also, was tun Sie?

  • Fragen Sie Ihren Arzt. Siehe Ihrem Frauenarzt, wenn Sie feststellen, dass Ihre Perioden wurden ziemlich stark fließt oder wenn Ihr Zyklus dauert länger als normal zu starten. Der Arzt muss auszuschließen ernsthaften medizinischen Problem.
  • Fragen Sie, welche Medikamente Sie nehmen können. Babypillen sind in der Regel für Frauen, die Menstruationszyklen oder mehr für die mit ungewöhnlich starken Strömungen leiden vorgeschrieben. Frauen, die die Pille nehmen tendenziell zu kürzeren Zyklen und Ströme von Licht. Erwarten Sie nicht, Ihren Menstruationszyklus, vor schnell zu beenden. Antibabypille nehmen Sie sich etwas Zeit, um auf Ihrem System funktionieren. Warten Sie mindestens zwei Zyklen. Wenn es keine signifikante Verbesserung nach zwei Zyklen, überprüfen Sie mit Ihrem Frauenarzt.
  • Multivitamine nehmen. Eine tägliche Dosis von Multivitaminen nicht machen Menstruationszyklus kürzer. Allerdings haben einige Frauen Zyklen leichter erfahren, wenn Sie Multivitamine nehmen.
  • Essen Sie gesund. Sie brauchen nicht ein Arzt, Wissenschaftler oder Gesundheit Gurus sagen, dass die richtige Ernährung hilft dem Körper, eine bessere Leistung. Essen ausgewogene Mahlzeiten und gute-for-you gesunde Snacks werden im Einklang Ihren Menstruationszyklus Spur und leichter zu helfen. Vergessen Sie nicht, hydratisiert mit viel Wasser zu halten.
  • Bewegung und eine gesunde Lebensweise., zusammen mit dem Essen die richtigen Lebensmittel, Ihr Körper braucht Bewegung. Ein regelmäßiges Fitnessprogramm kann viel mit den lästigen Symptomen, die mit der Monatsblutung kommen zu helfen. Bewegung fördert auch gesunde Durchblutung im ganzen Körper. Regelmäßigen Schlaf und leben ein stressfreies Leben hilft Ihrem Körper wird gesünder und stärker als gut. Dies wiederum wird den Weg für eine gesunde Menstruationszyklus zu machen.


Zur Erinnerung: Frauen haben in der Regel ihre Periode zwischen 2-7 Tagen. Dies wird als normal. Nichts weniger als zwei Tage oder mehr als sieben Tage ist ein Anlass zur Sorge. Hormonelle Ungleichgewicht ist eine mögliche Ursache für Veränderungen im Menstruationszyklus. Es gibt jedoch andere medizinische Probleme, die anormale Menstruation führen kann, auch. Einige von diesen sind Adenomyosis, Myomen oder Blutungsstörungen. Für jede Unregelmäßigkeit in Ihrem Menstruationszyklus, konsultieren Sie Ihren Frauenarzt sofort für eine korrekte Diagnose und eine angemessene medizinische Behandlung.

Der Markt hat mehrere Produkte, die zu reduzieren oder sogar stoppen kann den Menstruationszyklus. Nicht selbst behandeln, sondern fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie Ihre Menstruationszyklus früher beenden möchten. Dies ist der sicherste Weg, um über diese besondere Problem für Frauen gehen.

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