Wie schlimm ist halten Sie pinkeln?

Wie schlimm ist halten Sie pinkeln?

Sie haben vermutlich gehört oder erlebt Procrastination Procrastination schlafen oder Übung. Es besteht jedoch noch ein weiterer "" sehr ähnlich und wird als Verschleppung Bad. Oft findet man sich in einer Situation, wo wir löschte unsere pee und es kann viele Gründe haben. Wir können nur versuchen werden, um die öffentliche Bad zu vermeiden, oder wir könnten an einem Ort, wo es keine Badezimmer überhaupt. Wir sprachen mit Benjamin Benjamin Brucker, MD, Assistant Professor für Urologie und NYU Langone Medical Center, um herauszufinden, was passiert eigentlich mit unserem Körper und wie gefährlich das sein kann.

Wie lang ist "akzeptabel" zu klammern?

Physische Kapazität Körper `s, um den Urin zu halten und zu verzögern Wasserlassen hängt von vielen Dingen. Im allgemeinen können Frauen Urin 3-6 Stunden lang zu halten, aber das kann variieren. Sie hängt hauptsächlich von der Menge des Urins einer Person tut, und wird durch die Flüssigkeitsaufnahme und Flüssigkeitsstatus bestimmt. Eine weitere Sache, ist abhängig von der Funktionsfähigkeit der Blase, die eine Kombination der Empfindlichkeit Blase und den tatsächlichen Dimensionen. Allerdings gibt es viele Dinge, die die weitere Forschung brauchen und wie Brucker es ausdrückt: "Die Wahrheit der Sache ist, normale Wasserlassen bei Frauen später im Leben nicht so gut verstanden wie es sein sollte."

Wenn Sie in jedem Stich pinkeln werden?

Es gibt eine ganze Reihe von Gefühl "Ich muss pinkeln." Sie gehen zu einem kleinen Anflug von Gefühl, dass es sehr schmerzhaft und müssen Ihre Beine kreuzen, um ihn zu halten. Brucker, erklärt, dass es keine Notwendigkeit, jeden Anflug Sie das Gefühl, urinieren, aber Sie können definitiv nicht bis zu dem Punkt, wo es schmerzhaft und unerträglich halten Sie es. Auch sollte es sich zur Gewohnheit Entleeren gesunden erstellt werden. Wie er sagt: "Das bedeutet, einen Mittelweg zu finden, das nicht laufen auf die Toilette jedes Mal wenn Sie einen Schluck Wasser zu nehmen, aber auch nicht in Sie führen über krampfartige Empfindungen gebogen."

Was ist das Schlimmste?

Alle spezifischen Komplikationen nicht gut verstanden und erklärt, aber wenn Sie das Risiko für bestimmte Infektionen der Harnwege, die mit Antibiotika behandelt werden können, halten Urin zu lange. Wenn mit einigen Harnwegsinfekt diagnostiziert wird möglicherweise die Notwendigkeit, urinieren häufiger als normal fühlen und kann zu einigen unangenehmen Bedingungen, wie schmerzhafte Blasen-Syndrom und der überaktiven Blase zu führen. Sie müssen Ihren Arzt konsultieren und sich sofort überprüft, wenn Sie die Notwendigkeit, urinieren häufiger als normal fühlen bekommen. Die schmerzhafte Blasen-Syndrom kann mit Physiotherapie und Medikamenten behandelt werden, während der überaktiven Blase mit Kegel und Drogen verbessert werden.

Und "Sie trainieren können, um weniger zu pinkeln?

Es ist eine bekannte Tatsache, dass wir brauchen, um mindestens 2 Liter Wasser während des Tages, um zu bleiben hydratisiert trinken, aber dies hat eine unangenehme Nebenwirkung, die Notwendigkeit, die sehr oft urinieren. Und 'können Sie Ihren Körper zu trainieren, um weniger zu pinkeln und halten Sie auf? Brucker erklärt dies wie folgt: "Blasen von einigen Menschen, sind sehr empfindlich, und wissen, dass sie mit der minimalen Menge von Urin in der Blase zu stornieren ist es in Ordnung, um zu versuchen ablenken zu lassen und geben Sie nicht an, um den geringsten Reiz.." Dies kann die Blase in einer Weise zu dehnen, aber man sollte nicht erwarten, dass jede wesentliche Änderung Wirkungen und Neben. Wie Brucker sagte: "Die Quintessenz ist, dass Sie wahrscheinlich nicht gehen, um einen wirklichen Schaden an sich selbst tun, indem Sie sie nur aus Gründen der Bequemlichkeit, auf die Toilette zu treffen, wenn Sie beginnen zu fühlen, ärgerlich .. Schließlich gibt es keine müssen Sie viele andere Dinge, die auf dem gleichen Gefühl der Erleichterung bringen kann. "

Quellen: Prävention

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