Wie Milch von Hand ausdrücken

Kann 2, 2016 Admin Gesundheit 0 25
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Exprimierenden Muttermilch von Hand ist von Vorteil für Mütter wie Sie, wenn Sie wissen, wie es geht. Sie werden alle Geräte für das Pumpen von Brust nicht benötigen, wenn Sie wissen, wie es mit den Händen ausdrücken, und Sie nicht haben, um über die Suche nach der gesamten Ausrüstung, die Milch, um bequem zu sein frei kümmern. Wenn Sie nicht möchten, um Milch zu äußern, kann dies Brustdrüsenschwellung sowie Schmerzen in der Brust verursachen. Abpumpen entlasten Sie von den Schmerzen, und dies ist auch der praktische Weg, um eine let-down von Milch zu tun, vor allem, wenn Sie gehen, um dies zum ersten Mal tun.

Mit den Händen auf die Expression von Muttermilch ist auch wichtig, weil es der billigste Weg, um Ihr Baby zu ernähren, wie auch die meisten gesunden. Alles, was Sie brauchen, ist, die Fähigkeiten der Hand lernen die Muttermilch zum Ausdruck in der richtigen Weise. Hier sind die Anweisungen Schritt für Schritt auf, wie man die Muttermilch mit den Händen ausdrücken:

  1. Bereiten Sie den Milchbehälter. Der Behälter muss sauber sein, damit die Milch nicht zu verderben. Die Milch kann sofort verwendet oder bis zu 10 Stunden gelagert, wenn es nicht im Kühlschrank aufbewahrt werden. Wird die Milch im Kühlschrank aufbewahrt, es bis zu einer Woche dauern kann.
  2. Gründlich die Hände waschen. Schmutzige Hände können die Muttermilch, die ausgedrückt wird kontaminieren und Ihrem Baby schaden.
  3. Reinigen Sie die Brustwarze und reinigen Sie die Brust mit einem sauberen Tuch, um nicht die Milch kontaminieren.
  4. Suchen Sie einen bequemen Platz zum Sitzen. Stellen Sie sicher, dass die Materialien auf der Hand.
  5. Mit Ihrer dominanten Hand, legen Sie Ihren Daumen auf dem Warzenhof oberen und Mittelfinger und Zeigefinger auf der unteren Warzenhof. Sollte bilden den Buchstaben "C".
  6. Schieben Sie die Hand in Richtung Ihrer Brust positioniert und drücken Sie Ihre Warzenhof mäßig mit der Hand aufgestellt, um die Milch aus der Brust auszudrücken. Stellen Sie sich vor, dass Sie Milch aus der Brust Milch abpumpen, um die Driving Center und Squeeze-out. Tun Sie dies vorsichtig, um zu vermeiden, sich zu verletzen oder dazu führen, Blutergüsse. Achten Sie auch darauf, dass die Milch in der Flasche.
  7. Halten Sie dabei die Bewegung auf der Brust und drehen Sie Ihre Finger um, wie ein selbstBrustUntersuchung.
  8. Stoppen, wenn es keine Milch mehr aus der Brust kommen.
  9. Machen Sie dasselbe auf der anderen Brust. Sie drücken die Brustwarze nicht, da dies zu Schmerzen und möglichen Gewebeschäden verursachen.

Die Weltgesundheitsorganisation hat vor, zugelassen. Sie müssen daran denken, immer die Hände waschen vor und nach der Hand ausdrücken Muttermilch, um Ihr Kind sicher zu halten. Wenn Sie versuchen, diese sind zum ersten Mal, keine Sorge, wenn die Milch herauskommen wird, denn dies ist nur normal. Nur halten tun die Bewegung wie in Schritt Nummer 6 beschrieben und die Milch kommt heraus.

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