Wie man Gebratenes Gemüse essen Ihre Kinder werden

Kinder, Töpfe und Schüsseln, Löffel, Öl, Salz und ... Spaß! Mom, wenn Sie Ihre Kinder vorstellen kann Spaß in der Küche Rösten Gemüse haben, haben Sie die ganze Zeit Sie es brauchen ... weil auch sie werden aus helfen, wenn sie Teenager geworden helfen!

Kinder sind natürlich, wenn es darum die Töpfe und Pfannen kommt ... nur geben sie einen Löffel und weg. Sie müssen nur die ganze Energie bei der Herstellung eines nahrhaften Gericht zu richten. Sicherzustellen, dass jeder wäscht ihre Hände vor dem Start. Voreingestellt Den Backofen auf 425 Grad.

Sie haben einige bunte Gemüse auf der Hand wie Karotten, Paprika (grün und rot), Squash, Zwiebeln und Kartoffeln (weiß und süß). Lassen Sie die Kinder behandeln das Gemüse. Schließlich sind Sie in der Regel nur einmal sehen sie gekocht werden und manchmal keine Ähnlichkeit mit rohem Gemüse zu haben.

Nun, um das Gemüse zu bekommen vorbereiten müssen Sie in Schritt und zeigen Ihnen, wie man sie in mundgerechte Stücke schneiden. Kein Kind sollte die Möglichkeit haben, ein Küchenmesser umgehen! Wie Sie das Gemüse schneiden, sprechen Sie mit Ihren Kindern über die Dinge, die wirklich wichtig sind ... und Dinge, die nicht wirklich zählen kann viel. Also vergessen Sie nicht, wie Sie Dinge, die sehr, sehr wichtig sind sagen zu hören. Es kann sein, als Sally steckte ihre Zunge heraus ihm/ihr und wie ihre Gefühle verletzen, dass ein Freund tun würde.

Nach dem Schneiden der Gemüse, steckte sie in eine große Schüssel geben. Helfen Sie Ihrem Kind abmessen 04.01 Tasse Olivenöl. Gießen Sie diese über das Gemüse in die Schüssel geben. Lassen Sie Ihr Kind streuen Salz auf das Gemüse. Jetzt kommt der wirklich spaßige Teil für alle Beteiligten. Mit den Händen (Mutter und Sohn) und Mix-Gemüse, Olivenöl und Salz, bis das Gemüse sehr gut mit dem Öl überzogen. Mix, Mix, Mix. Lachen hilft Mantel das beste Öl !!

Haben ein Backblech leicht mit Gemüse gesprüht Spray bereit, Ihr Gemüse zu bekommen. Jetzt sehr sorgfältig gießen Sie das Gemüse auf dem Backblech. Verbreiten Sie das Gemüse, so dass sie nicht gespeichert werden. Mama, wäre wahrscheinlich besser, wenn Sie das Backblech in den Ofen mit Gemüse legen, wie es wird ein bisschen "schwer für jüngere Kinder.

Ok, jetzt die Mutter, nehmen Sie Ihr Kind und gehen ihr Lieblingsbuch zu lesen, um sie für etwa 30 oder 40 Minuten. Nach den Zeitsteuerung Gemüse. Und sie sind nach Ihren Wünschen, nehmen Sie sie aus dem Ofen und legen in der Schüssel schöner als Sie benötigen. Achten Sie darauf, alle am Tisch zu prahlen, dass das Gemüse wurden durch Ihre erstaunliche Kerl vorbereitet! Sie/Er wird von Ohr zu Ohr lächeln und wahrscheinlich sagen: "Führen Sie die Gemüse, bitte."

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