Wie man eine Reis-Socken-Stellen

Sie haben gelegentlich Muskelschmerzen oder Unbehagen? Wenn es notwendig ist, gelten die komprimiert Ihre Muskeln oder geschwollene Teile in Ihrem Körper ist, da ist ein sehr nützliches Objekt, das Sie selbst tun können, mit einfachen Materialien, die bei Ihnen zu Hause gefunden werden kann! Dies wird als ein Reis Socke. Klingt komisch? In der Tat, wie der Name schon sagt, ist eine Socke voll Reis. Was macht diese sehr nützlich, weil man Mikrowellen, um es als warme Kompresse verwenden, oder Sie können es in einer Tiefkühltruhe für kalte Kompressen gelegt. Wie eine zu machen? Lesen Sie weiter und lernen.

Die Dinge, die Sie für den Reis Socke müssen:

  • Gekochter Reis oder Leinsamen - Verwenden Sie keine Instant-Reis Minute! Diese werden in der Mikrowelle zu brennen.
  • Sauberen Baumwollsocke - Sie können eine farbige Socken verwenden, wenn Sie etwas Wendung geben wollen.
  • Ein altes Paar Strumpfhosen - Sie brauchen nur einen Fuß darauf.
  • Garn oder Band - Verwenden Sie keine Metallringe oder Kunststoffbinder, die Socken zu binden.
  • Stoff - für Kissen (optional)
  • Duftende getrocknete Kräuter (optional)

Jetzt sind Sie bereit, Ihre Reis Socke zu machen. Hier ist, wie:

  • Verwenden Sie die alte Strumpfhose als Speicher Reis. Mit einer der Füße des alten Strumpfhosen als Fach Reis oder der inneren Schicht der Reis Socke zu verwenden. Dadurch wird sichergestellt, daß der Reis nicht ihren Weg aus der Bindung des Gewebes zu machen. Achten Sie darauf, Strumpfhosen sauber vor dem Befüllen mit ungekochten Reis zu verwenden. Füllen Sie nur etwa 12 Zentimeter von Strumpfhosen, lassen Zertifikate für den Reis zu bewegen. Voll packen Sie nicht. Binden Sie das offene Ende der Strumpfhose mit Draht oder einem dünnen Band. Für ein wenig "drehen, können Sie duftende Kräuter, getrocknete Zitronenschalen oder Potpourri mit dem Reis vor der Versiegelung mit dem Garn hinzuzufügen.
  • Legen Sie die Innenschicht der Socke. Überprüfen Sie die Reis Socke Strumpfhose, bevor der Reis innen frei zu bewegen. Verpackung zu eng bewirkt, dass der Strumpf Reis Bruch. Setzen Sie die Strumpfhose (Innenschicht) in der äußeren Schicht, die das Schild Ihrer Wahl. Nachdem er ordentlich innen, binden die Socke mit Garn oder Band, um das offene Ende. Wenn Sie nicht möchten, dass in der Form eines Fußes sein, können Sie die Zehenbereich nähen, so dass es als ein Zylinder bilden würden, statt.
  • Machen Sie eine Kissenbezug. ein Kopfkissenbezug für den Reis Socke ist eine gute Idee, weil es Sie von den schmutzigen Socken halten. Sie können auch eine Socke Reis nicht waschen, weil Reis in würde zusammenhalten und bilden harte Stöße.


Um den Kissenbezug zu machen, nur schneiden zwei Stoffstücke etwa gleich große Reis Socke sondern setzen mindestens 2 oder 3 Zoll für die Nahtzugabe auf allen Seiten. Sie können verschiedene Designs machen oder verwenden bunten Stoffen und Reis Socken sind perfekt als Geschenk!

Denken Sie daran, wenn Sie den Reis Socke als Kompresse verwenden, nicht anfassen unmittelbar nach der Entnahme aus dem Mikrowellen. Sie können ernst sein verbrannt. Wickeln Sie sie in ein Handtuch und lassen Sie es für eine Weile "abkühlen bevor Sie es. Denken Sie immer daran, dass der Reis kann so zur Erhaltung brennen daß Mikrowellen Timer auf ein Minimum.

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