Wie man eine erfolgreiche All Nighter werfen

Was ist ein "All Nighter"? Es bedeutet einfach, Schlaf, kurz nachdem die Sonne aufgeht. Sie wissen, Sie ziehen eine All Nighter, wenn Sie die ganze Nacht bleiben oder Hausaufgaben machen oder die Vorbereitung für eine Präsentation am nächsten Tag. Obwohl dies die am häufigsten von College-Studenten getan, wenn sie ein Papier, Diplomarbeit oder Projekt durch den nächsten Tag haben, jeder ist mit dieser Tätigkeit berechtigt sind Schlaf entzogen. , All Nighter großen Erfolg ziehen zu können, muss die Motivation, wach zu bleiben die ganze Nacht. Schauen Sie sich diese einfache Art und Weise, wie.

  • Laden, bis auf Koffein. Wählen Sie Ihr Gift. Wählen Sie eine, zwei oder drei Getränke, die viel Koffein enthalten. Dies könnte der Lieblings-Kaffee aller Zeiten werden. Sie könnten für die Soda entscheiden, oder Sie können auch für Energy-Drinks zu gehen, bis zu Ihnen. Obwohl Sie sollten davor gewarnt, dass zu viel von etwas ist schlecht für Sie, so besser, nehmen Sie nur genug Koffein, um zu helfen werden Sie wach zu bleiben für den Rest der Nacht. E 'ist auch ratsam, die Aufnahme von Koffein zu gehen, so dass Sie alle Hyper nicht bekommen, denn wenn Sie das tun, werden Sie mit all Ihre Energie, bevor Sie selbst erhalten alle Arbeit getan am Ende, dann werden Sie sich müde fühlen, sobald Sie haben Ihre Körper aufgearbeitet. Trinken Sie Wasser dazwischen, dies hilft auch, um Sie und Ihre Blase wach zu halten.
  • Vierte Mahlzeit des Tages. Du weißt, du gehst zu die ganze Nacht zu bleiben und Ihr Magen wird sicher schimpfen. Nach dem Abendessen und nach dem Laden von Kaffee oder Energy-Drinks, stellen Sie sicher, dass eine Mahlzeit mehr durch. Sie können für die Pasta, oder irgendetwas mit Kohlenhydraten, nicht viel von ihm zwar gehen, aber genug, um Ihre Energie zu halten. Nur vorsichtig sein, nicht zu viel zu essen, sonst wirst du zu voll und schläfrig, auch auf dem Schreibtisch für die Arbeit sitzen zu bekommen.
  • Zum pausieren. Stellen Sie sich vor in der Büroarbeit. Irgendwann werden Sie müde, schläfrig, oder einfach nur eine große Kopfschmerzen wegen all der Arbeit, die Sie getan haben. Nehmen Sie einen schönen, nicht zu langen Pause vielleicht 2 Pausen von 15 Minuten oder 30 Minuten sind zu tun. Holen Sie sich auf, gehen in Ihrem Wohnzimmer. Sie können sogar das Haus verlassen, um etwas frische Luft zu bekommen, oder Sie TV für eine Weile "beobachten kann (aber stellen Sie sicher, dass Sie einen Alarm ein für Sie zu viel beobachten, um zu stoppen oder Sie könnten süchtig damit, dass Sie vergessen, dass Sie tatsächlich eine Frist am nächsten Tag), können Sie mit Ihrem PSP, iPhone, iTouch oder was auch immer Gadget, das Sie das Spiel (noch Zeit haben) zu spielen. Pausen kann auch helfen, das Gehirn, um gut funktionieren, wie man tatsächlich die Antwort, die Sie während der Pause zu finden.
  • Nehmen Sie eine Dusche. Dies hilft vor allem, wenn Sie bereits an diesem Punkt, wo du dich selbst auf dem Bett liegend Schnarchen sind. Wenn Sie die Augen nicht offen bleiben, stehen Sie auf und nehmen Sie nur eine schöne kalte Dusche. Ein Spritzer kaltes Wasser ins Gesicht und den ganzen Körper kann Wunder für Sie tun. Sie werden in kürzester Zeit und bereit, auf eine größere Arbeit.
  • Kumpel bis. Studie kann nur Ziehen und langweilig sein. Laden eine Ihrer Klassenkameraden oder Gruppenmitglieder (wenn Sie an einem Projekt arbeiten), um über bei Ihnen bleiben und eine All Nighter mit Ihnen. Dies wird Ihnen helfen die ganze Nacht aufbleiben, wie Sie ein Gespräch mit jemandem, statt allein zu haben.
  • Musik. Musikhören ist sehr nützlich, da es hilft, nicht nur zu halten, sondern es hilft auch, beleben Sie Ihre Gehirn und bekommen zu denken und zu mehr Kreativität.


Und schon sind Sie fertig! Sie zog es ab! Denken Sie daran, nicht als lügen dies wird das Ende der Ihren Erfolg All Nighter sein. Gute Nacht!

(0)
(0)

Kommentare - 0

Keine Kommentare

Fügen Sie einen Kommentar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Zeichen übrig: 3000
captcha