Wie man eine Diät für Schlaganfallpatienten entwickeln

Ein Schlaganfall tritt auf, wenn das Blut nicht das Gehirn und das beschädigte Hirngewebe zu erreichen. Dies geschieht, wenn die Arterien durch Fett-und Giftstoffe aus der Nahrung verstopft. Es kann eine Ursache von Bluthochdruck. Wenn Sie eine Diät für Schlaganfall-Opfer zu gestalten, wählen Sie nur die Lebensmittel, die Sie wiederherstellen und verhindern, dass ein weiterer Angriff Schlaganfall hilft.

Betrachten Sie die Auswirkungen von Drogen. Es gibt einige Medikamente für Schlaganfall, die mit Lebensmitteln zu interagieren. Eines davon ist Warfarin (ein Medikament, das die Bildung von Blutgerinnseln verhindert), die mit dem Vitamin-K (Vitamin daß das Blut gerinnt, um richtig unterstützt) zusammenwirkt. Wenn Rennen des Opfers ist, die Warfarin, stellen Sie sicher, er bekommt eine gleichbleibende Menge von Vitamin K. Sie nicht reduzieren oder erhöhen Sie die Aufnahme von Vitamin K drastisch, oder wahrscheinlich Blutungen sein. Die Kenntnis der Wirkungen Ihrer Medikamente auf bestimmte Nahrungsmittel und planen Sie Ihre Ernährung entsprechend.

Reduzieren Natrium (Salz) in der Ernährung. Salz erhöht das Blutvolumen, die zu Bluthochdruck und Schlaganfall führt. Niemals salzigen Speisen. Überprüfen Sie den Salzgehalt der Lebensmittel, die Sie planen, um das Opfer zu geben und Schlaganfall wählen Alternativen ohne Salz. Vermeiden Sie den Einsatz von herzhaften Belag. Ziehen Sie nicht Junk Food Schlaganfall Opfer; diese nicht helfen, gesund zu werden und verschlechtert sich sein Zustand.

Gehören Kalium in seiner Ernährung. Kalium reduziert das Niveau des Natriums in dem Körper. Nahrungsmittel, die reich an Kalium sind Orangen, Bananen, Tomaten, Avocados, Kartoffeln, Spinat und Pflaumen. Stellen Sie sicher, dass Sie konstante Mengen an Kalium, wenn Rennen des Opfers ist, die Warfarin geben.

Reichlich Obst und Gemüse. Obst und Gemüse sind reich an Vitaminen, die der Körper nach einem Schlaganfall erholen helfen. Es gibt dringend benötigte Faser, Giftstoffe und Fett aus dem Verdauungssystem zu reinigen. Jedoch nie geben zu viel Faser, um Verstopfung zu verhindern.

Geben Sie nicht Lebensmittel mit hohem Cholesterin. Zu viel Fett und Cholesterin in der Nahrung ist die führende Ursache für Schlaganfall. Verschlimmern Sie nicht Ihre Erkrankung sind rotes Fleisch, Milchprodukte und verarbeitete Lebensmittel in seine Ernährung. Stattdessen geben ihm Lebensmittel, die fettarm und mageres Fleisch sind.

Geben Lebensmittel mit Omega-3. Omega-3 ist eine Säure, die in dem Fische, die den Cholesterinspiegel senkt Fett. Lachs und Makrele sind einige Fische, die Omega-3-reich sind. Wenn der Schlaganfall Opfer ist allergisch gegen Fisch, in Betracht ziehen, Omega-3 statt.

Körner hinzufügen, um Ihre Ernährung. Körner werden zur Senkung des Cholesterinspiegel im Körper bekannt. Wählen Sie Sorten von Getreide Browner, denn dies ist natürlicher und gesünder als weiße. Ganze Körner sind besonders wirksam; sind diese in ihrer Ernährung, wenn möglich.

Geben Sie kleine Portionen von Essen. Nie geben zu viel zu essen, als durch das Opfer Hub benötigt. Wenn Nahrungsmittel in Schuß verbraucht, wird der Überschuss in Fett, die das Risiko eines weiteren Hub erhöht.

Niemals frittierten Lebensmitteln. Fried Lebensmittel haben einen hohen Cholesterinspiegel in ihnen. Anstelle von Braten, betrachten Backen, Dämpfen oder anderen Koch Alternativen.

Wenn der Hub Opfer hat Schwierigkeiten beim Essen, betrachten Mischen der Nahrung. Sicherstellen, dass die Lebensmittel, die Sie geben, ist leicht zu essen. Erklären Sie die Vorteile der Lebensmittel, die Sie geben, um das Opfer zu ermutigen, die neue Diät zu akzeptieren.

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