Unglaubliche heilende Eigenschaften von Kohl

Unglaubliche heilende Eigenschaften von Kohl

Seit der Antike ist der Kohl als Lebensmittel und Medizin. Moderne Forscher haben auch bestätigt, die heilenden Eigenschaften dieses Gemüses. Kohl ist biologisch sehr wertvolle Nahrung.

Inhalt Kohl

Kohl ist reich an Wasser und enthält unglaubliche 93%. Die Menge an Kohlenhydraten nicht groß ist, ist nur 4% und die Menge an Protein 1,4%. Sie enthält feste Ballaststoffzufuhr von 2 bis 2,8%. Wenn es um ihre Kalorienwert kommt, ist es wirklich klein. Mineralien enthält eine enorme Menge an Eisen, Magnesium, Kalium, Phosphor und Kalzium. Apropos Vitaminen, enthält es eine riesige Menge an Vitamin C und ist auch reich an Vitamin A, B-Vitamine, Vitamin K und Vitamin PP. Es enthält auch Carotin als gut.

Kohl ist wirksam zur Vorbeugung und Behandlung von verschiedenen Krankheiten, und wir bieten eine kurze Liste von einigen von ihnen:

  • Essen Kohl für gesunde Brüste

Es ist wissenschaftlich nachgewiesen, dass der Verzehr von Kohl und anderes Gemüse wie Brokkoli und Blumenkohl reduziert fibrocystic Veränderungen in Ihrer Brust. Dass dieses Gemüse tut, ist, Einfluss auf die Ausweisung von Östrogen aus dem Körper schneller, die Beschleunigung Stoffwechsel. Die Eliminierung von Östrogen ist gut, weil es bekannt ist, um die Zunahme der Tumorknoten in der Brust zu beeinflussen. Frauen mit einem langsamen Stoffwechsel von Östrogen haben ein erhöhtes Risiko der Entwicklung von Krebs der Gebärmutter und der hormonabhängigen Brustkrebs.

Abschließend beschleunigt die Kohl den Metabolismus von Östrogen, verursacht eine schnelle Rückführung davon, und reduziert daher das Risiko der oben genannten Arten von Krebs.

  • Kraut zur Behandlung von Geschwüren

Das Kraut enthält Inhaltsstoffe, die die Schaffung einer Barriere, die die Schleimhaut von der aggressiven Einwirkung von Säuren schützt unterstützen. Es zerstört bestimmte Bakterien, wie Helicobacter pylori, die eng mit der Entwicklung von Geschwüren zusammenhängt.

Zusätzlich zu verhindern, dass es hilft der Verbrauch an Frischkohlsaft in dem Prozess der Heilung des Ulkus, bedeutet dies, dass beschleunigt den gesamten Prozess. Im Vergleich zu Patienten, die mit einer konventionellen Therapie behandelt wurden, Personen, die diese natürliche Heilmittel für Geschwüre geheilt viermal schneller verwendet haben. Die Heilung von Ulcus duodeni geheilt dreimal schneller als die oben genannte herkömmliche Behandlung.

  • Cabbage verhindert Krebs

Kohl wird als wirksam bei der Prävention von Magenkrebs. Leute, die dieses Gemüse auf einer täglichen Basis zu verbrauchen, um das Risiko für die Entwicklung dieser Krankheit zu reduzieren. Es ist wichtig, so oft wie möglich zu essen und die Menge der Einlass nicht so viel Materie. Es können auch eine dritte Tasse rohe Kohl oder zwei Esslöffel gekochten Kohl auf einer täglichen Basis zu nehmen.

Aufgrund der großen Menge Indol, wirkt sich Kohl Darmkrebs als auch. Menschen, Krautsalat bitter oder süß zu konsumieren ist unwahrscheinlich, dass aus dieser Art von Krebs leiden.

Schließlich kann die Kohl Lungenkrebs zu verhindern. Interessant ist, dass Frauen, die Kohl verbrauchen verringert das Risiko von Lungenkrebs sieben Mal im Vergleich zu Männern, die ihr Risiko für diese Art von Krebs dreimal reduziert haben.

Quellen: healthylifehouse

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