So verwenden Sie Boron zur Behandlung von Arthritis

Lose definiert, Arthritis eine Entzündung der Gelenke. Es gibt viele Arten von Arthritis, nämlich Osteoarthritis, rheumatoider Arthritis, psoriatischer Arthritis, infektiöser Arthritis, Gonokokken-Arthritis, Parvovirus, reaktive Arthritis, Reiter-Syndrom und Gicht. Nach Angaben des National Institute of Arthritis und Muskel-Skelett-und Hautkrankheiten, gibt es etwa 37 Millionen Amerikaner, die aus dieser schmerzhaften Erkrankung leiden.

Die Forschung hat gezeigt, dass es Möglichkeiten gibt, um die Schmerzen und Steifheit von Arthritis zu lindern. Einer von ihnen ist unter Bor, ein natürlich vorkommendes Mineral, das die Calciumaufnahme und Metabolismus von Östrogen erhöht. Spuren von Bor in den menschlichen Körper, weil wir den Verzehr von Lebensmitteln, einschließlich Obst und Gemüse gefunden werden. Doch bedenken Sie, dass Bor ist nicht ein wesentlicher Bestandteil der menschlichen Ernährung.

Die Verwendung von Bor in der Behandlung von Arthritis ist ein neues Konzept. In den frühen 1908s, Dr. Rex E. Newnham, leidet ein australischer Arzt aus Arthritis, schlug vor, dass, da das Bor hat positive Auswirkungen auf die Gesundheit der Knochen, kann verwendet werden, um Arthritis zu behandeln. Seit über einem Jahrzehnt hat er um die Welt gereist, zu untersuchen, wie die Werte von Bor im Boden kann Arthritis beeinflussen. Seine Forschungs ihn nach Afrika, Neuseeland, Australien und Nordwesten unter anderen Regionen übernommen hat. Er folgerte, dass pflanzliche Lebensmittel enthalten höhere Bor schützte die Bevölkerung von Arthritis.

Da nach dieser bahnbrechenden Studie, durchgeführt anderen Gesundheitseinrichtungen aus ähnlichen Studien. Das Royal Melbourne Hospital hat festgestellt, dass die Mehrheit der Menschen, die unter Arthritis leiden es fühlte sich gut an werden die Zulagen des Bors. Inzwischen hat die US-Human Nutrition Research Center, studierte Bor genau, wie es funktioniert, um Schmerzen zu lindern und Behandlung von Arthritis. Es befand, dass Bor hilft, eine Nebenschilddrüse, der die Mineralisierung der Knochen steuert.

So, wie Bor dauert es, bis die Schmerzen von Arthritis zu lindern? In der Studie von Dr. Newnham, festgestellt, dass 5,6 Milligramm Bor pro Tag kann die Entwicklung von Arthritis vorzubeugen. Somit kann eine höhere Dosis erforderlich sein, um Arthritis zu behandeln. In amerikanischen Studien ist jedoch eine tägliche Aufnahme von 2,5-6 Milligramm Bor mündliche Ergänzung hat sich als wirksam bei der Linderung der Schmerzen, die durch Arthrose verursacht werden. Patienten mit psoriatischer Arthritis, glauben jedoch, Schmerzlinderung durch topische Anwendung von 1,5% Borsäure 3% Zinkoxid Salbe.

Studien haben auch gezeigt, dass der Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Bor hilft Patienten, die an Arthritis. Daher ist es empfehlenswert, Erdnussbutter, Wein, Trauben, Bohnen, Pfirsiche, Pflaumensaft, Nüsse, Avocados und roh zu essen. In der Tat, die Erhöhung der Aufnahme von Bor durch den Verzehr dieser Lebensmittel ist besser, als sich konzentriert Dosen von Ergänzungen geboren wurden.

Denken Sie daran, jedoch, dass Bor ein Mineral potenziell toxisch. Übermäßige Aufnahme von Bor zu Toxizität führen und große Dosen können auch zu Vergiftungen führen. Als solche müssen äußerst vorsichtig vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmittel von Bor geübt werden. Holen Sie sich den Rat von einem Arzt oder einer Ernährungsberaterin wird dringend empfohlen, vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmittel von Bor.

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