Da für die Behandlung von Brust-Kopfschmerzen ohne Medikamente

Sinus Kopfschmerzen ist durch die Entzündung und Staus in den Nebenhöhlen verursacht. Dieser Zustand wird als Sinusitis bezeichnet. Kopfschmerz ist nur eines der Symptome der Sinusitis. Wenn Sie Sinus Kopfschmerzen heilen wollen, sollten Sie den wahren Täter-Sinusitis behandeln. Zusätzlich zur Behandlung der Ursache, gibt es noch viele Alternativen, die Kopfschmerzen der Brust zumindest zu verringern. Versuchen Sie eine der folgenden Möglichkeiten:

  • Sinus Staus zu reduzieren. Ihre Brust ist überlastet, wenn man nicht durch sie zu atmen. Die Überlastung ist in der Regel durch Schleim verursacht fängt die Nasengang, die auch Entzündungen verursachen. Versuchen Sie es mit einem Luftbefeuchter, um Schleim zu lösen. Verwenden Sie Salz Wasser mit dem Luftbefeuchter für eine bessere Wirkung. Wenn Sie das nicht haben, dann in einem Kochsalznasenspray, die von örtlichen Apotheken gekauft werden können, zu investieren. Das Einatmen von Dampf, mindestens zweimal am Tag reduziert Entzündungen, auch. Es wird besser sein, wenn Sie im Bad mit dem Wasser aus der Dusche Puste sitzen. Sehen Sie sich auch mit Allergie-Behandlungen, wenn Sie Asthma haben.
  • Holen Übung. Sinus Kopfschmerzen bekommt meist noch schlimmer, wenn Biegen und Bücken. Warum nicht Körperbewegungen zu Ihrem Vorteil statt? Dehnen der Hals und Kopf für ein paar Minuten hilft, Sinus Kopfschmerzen zu reduzieren. Entspannungstechniken wie Biofeedback, um die Muskelspannung zu kontrollieren und Meditation kann Kopfschmerzen ganz zu entlasten.
  • Akupunktur. Diese Technik der traditionellen chinesischen Medizin war eine der Alternativen. Praktiker, jedoch nicht der Ansicht, Sinus Kopfschmerzen wie es ist. Statt dessen sehen sie als ein Ungleichgewicht von Energie in den Körper. Beschäftigen sich mit dieser Therapie durch Vernadeln auf den Magen-Meridian und Milz-Meridian.
  • Erbe. Weidenrinde, Mutterkraut, Teufelskralle, Schädeldecke und traditionelle chinesische Kräuter werden für die Behandlung von Migräne eingesetzt. Allerdings gibt es nur wenige Studien, die die Ansprüche von deren Wirksamkeit unterstützen kann.
  • Nahrungsergänzungsmittel. Bromelain ist ein Enzym aus Ananas hergestellt. Laut mehreren Studien, können Bromelain Schwellungen, Entzündungen und Sinusitis Symptome, einschließlich Sinus Kopfschmerzen zu reduzieren. Allerdings kann diese Ergänzung das Risiko von Blutungen erhöhen. Das ist, warum die Menschen, die Antikoagulantien sollten niemals dieses. Es gibt andere Alternativen, obwohl, wie Probiotika und Quercetin. Probiotika sind nützlich bei der Erhöhung Antibiotikum, das Risiko von Allergien reduzieren kann. Quercetin, auf der anderen Seite, ist bekannt, tränende Augen und laufende Nase zu reduzieren. Sie können dies mit Bromelain für die wirksamste Behandlung zu nehmen.
  • OTC-Arzneimittel. In der Regel wird Sinusitis und Sinus Kopfschmerzen mit Antihistaminika und abschwellende Mittel behandelt. Antihistaminika verringern das Risiko von allergischen Reaktionen. Unter den Over-the-counter (OTC) Medikamente zur Verfügung, die für Sinus Kopfschmerzen hilfreich sind diphenydramine, Clemastine, Chlorpheniramin und Claritin. Inzwischen OTC abschwellende Mittel sind Neo-Synephrin, Afrin, Actifed und Sudafed. Die meisten dieser abschwellende Mittel haben jedoch eine Zutat, die den Blutdruck erhöhen kann. Abschwellende Mittel nur für drei aufeinanderfolgende Tage verwendet werden.


Alle oben genannten Behandlungen für Sinus Kopfschmerzen sollte immer mit Vorsicht verwendet werden. Auch die Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel können Nebenwirkungen verursachen, wenn falsch verwendet werden. Immer tun Sie Ihre Forschung, bevor Sie irgendetwas. Betrachten Sie Rücksprache mit einem Arzt vor der Einnahme von so. Die auftreten können, nicht einmal eine Sinus Kopfschmerzen sein. Es kann etwas anderes als eine Ärztin kann nur bestimmen. Eine professionelle Beratung wird auch helfen, die beste Behandlung für Kopfschmerzen.

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