5 Naturgetränke für bessere Speicher

5 Naturgetränke für bessere Speicher

Wir präsentieren verschiedene natürliche Getränke, die Ihre kognitiven Fähigkeiten zu verbessern ...

Granatapfelsaft 1.
Diese exotische Frucht ist reich an Antioxidantien, die Ihren spezifischen kognitiven Fähigkeiten und Gedächtnis zu verbessern. Wenn Sie diesen Saft zu trinken jeden Tag wird Ihnen helfen, mehr als erwartet.

2. Tea
Tee ist ein Getränk kann die Gehirnaktivität zu verbessern. E 'wurde deutlich, als Epigallocatechingallat, die das Wachstum von Gehirnzellen und die Speicherkapazität erhöht, wurde festgestellt. Der Tee ist auch reich an Antioxidantien, und trinken Sie eine Tasse schwarzen Tee pro Tag kann wirklich zeigen beeindruckende Ergebnisse.

3. Cocoa
Kakao Flavanole sind wirksam bei der Entspannung der Blutgefäße, was wiederum den Blutdruck senkt, und trinken Sie eine Tasse heiße Schokolade, verringert das Risiko eines Schlaganfalls.

4. Wald Frucht-Smoothie
Heidelbeeren und Brombeeren verbessern die Aktivität von Nervenzellen und Gehirnschäden zu vermeiden, sondern auch positiv auf die Speicherkapazität.

5. Kurkuma und Zimt-Tee
Es mag seltsam Kombination und unbekannt erscheinen, aber dieses Getränk verhindert, Demenz, und wenn Sie fügen Sie ein wenig "von Olivenöl kann auch verhindern das Auftreten von Alzheimer-Krankheit.

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