10 Home Remedies für Husten

10 Home Remedies für Husten

Husten wird von vielen als harmlos für die Tatsache, dass es nicht chronisch. Allerdings kann die gemeinsame Husten alarmierend, weil viele schwere Krankheiten gehen von einer anhaltenden Husten. Es kann eines der Symptome für viele schwere Krankheiten.

Aus diesem Grund ist es empfehlenswert, Husten sofort zu behandeln, wenn es offensichtlich wird. Es gibt verschiedene natürliche Heilmittel, noch nützlicher Medikamente Konservativen sein kann.

Diese natürliche Heilmittel können die Beschwerden zu lindern und zu beseitigen das Virus mit anhaltender Husten verbunden sind. Es ist sehr wichtig, um die Art von Husten leiden, bevor Sie anfangen, einige dieser home / Naturheilmittel zu identifizieren. Also, müssen Sie etwas über diese, um die besten Hausmittel, die tatsächlich zu behandeln Husten wählen zu lernen.

Es gibt zwei Arten von Husten, die trockene und produktiv:

  • Dry

Die trockenen Husten ist ein Typ, der vor allem durch Allergien, trockene Luft und tickle Fall in der Rückseite der Kehle, die weggehen gewann `t verursacht. Diese Art von Husten scheint unaufhaltsam. Es erfordert Zutaten, die die gereizte Schleimhäute zu beruhigen und die Beseitigung der Reizstoffe oder Linderungsmittel könnte.

  • Produktiv

Der Husten ist auch als Keuchhusten bekannt. Dieser Typ wird mit Husten, gefolgt von Schleim oder Schleim verbunden. Wie der Körper versucht, klebrige Masse aus der Lunge oder in der Brust zu entfernen, sollte diese Art von Husten nicht unterdrückt werden. Es gibt verschiedene Mittel, die mit dieser Art von Husten, einschließlich der lösend helfen können. Abgesehen von diesem Hustensaft Sie irgendeine andere ähnliche, die Schleim lösen und helfen dem Körper loszuwerden Schleim zu bekommen verwenden können.

Was diese beiden Arten gemeinsam haben, ist die Tatsache, dass durch Hausmittel anstelle von einigen chemischen Lösungen behandelt werden können. Zusätzlich dazu, dass besser für Sie, die natürlichen Heilmittel sie schmecken viel besser als die traditionelle Hustensäfte.

Liste der 10 wirksame natürliche Heilmittel für Husten

  • Salzwasser gurgeln

Das Salzwasser Gurgeln ist eine der beliebtesten natürlichen Heilmittel gegen Husten und Halsschmerzen. Es erleichtert die Beschwerden durch Husten verursacht und lindert Halsschmerzen aufgrund von Osmose. Zusätzlich wird, wenn die Salzkonzentration ist höher als die Schleimzellen fließt das Wasser aus den Zellen und gleicht alle.

Das Wasser tatsächlich lässt die Zellen und reduziert die Schwellung, die zu einer Abnahme der Beschwerden führt. Wenn Sie von Husten wird durch einen entzündeten Gewebes verursacht leiden, wird dringend empfohlen, diese Hausmittel versuchen. Darüber hinaus kann es helfen, den Schleim zu drücken, so dass sie leicht aus dem Körper ausgewiesen werden.

Zutaten:
  • Warmes Wasser
  • Ein Teelöffel Salz
Indikationen:

Nehmen Sie ein Glas warmes Wasser, Salz und gut mischen, bis es sich auflöst. Gurgeln mit dieser Lösung für etwa 15 Sekunden und dann das Wasser ausspucken. Wiederholen Sie diesen Vorgang mit dem restlichen Wasser. Schließlich spülen mit fließendem Wasser.

  • Karottensaft

Wegen der Menge an Vitaminen und Mineralien in ihm enthalten ist, ist die Möhre ein sehr wirksames Mittel, wenn es um die Behandlung von Husten kommt. Anstatt ein Karottensaft aus dem Supermarkt, können Sie Ihre eigenen frischen Karottensaft zu erstellen. Sie brauchen nur zu Karottensaft-Konzentrat mit Wasser zu verdünnen. Ein Teelöffel Honig kann auch das macht den Saft schmackhafter hinzugefügt werden. , Wenn Sie allergisch auf Honig ist jedoch Karottensaft schlicht nicht so schlimm.

  • Ein Löffel Honig

Nach vielen Studien Honig könnte sogar effektiver als herkömmliche Husten Medikamente sein. Honig ist ein reiches Weichmacher, die eine hohe Viskosität und Viskosität aufweist. Deshalb ist es so effektiv in beruhigenden Husten und Beschichtung und beruhigende gereizte Schleimhäute ist.

Darüber hinaus hat es antibakterielle Eigenschaften auf Grund der Enzyme hinzugefügt von Bienen beim Sammeln von Honig. Diese Eigenschaften machen Honig effizient, die Dauer des Hustens zu verkürzen, insbesondere wenn sie durch Bakterien verursacht wird.

Sie können einen Esslöffel Honig dreimal am Tag oder vor dem Schlafengehen, um den Husten im Schlaf zu entfernen nehmen. Kinder sind zu empfehlen eine Dosierung von 1 Esslöffel auf 1 Teelöffel.

Hinweis: Obwohl Honig ist sehr effektiv, natürliche Heilmittel für Husten für Erwachsene und Kinder, ist es nicht ratsam, auf ein Kind unter dem Alter von 2 geben Dies ist wegen der Gefahr von Botulismus.

  • Ginger Pfefferminz-Sirup

Diese Ingwersirup Pfefferminz Husten ist sehr effizient und leicht verdaulich. Es schmilzt und treibt Schleim aus der Lunge aufgrund der Tatsache, dass Ingwer würzige könnte als schleimlösend wirken. Darüber hinaus können Pfefferminze und Ingwer würzige den schmerzhaften Kribbeln in der Rückseite der Kehle, die in der Regel passiert, wenn man von einem trockenen Husten leiden, zu beseitigen.

Zutaten:
  • 4 Tassen Wasser
  • Eine Tasse Honig
  • 3 EL gehackter Ingwer
  • Ein Esslöffel getrocknete Pfefferminz
Indikationen:

An erster Stelle, geschnitten Ingwer und dann kombinieren Sie es mit 4 Tassen Wasser und Pfefferminze. Zum Kochen bringen und Belastung, wenn die Flüssigkeit auf die Hälfte reduziert wird. Lassen Sie die Mischung abkühlen lassen und dann fügen Sie eine Tasse Honig. Rühren, bis Honig auflöst. Aber die Mischung in eine Flasche und nehmen Sie einen Esslöffel alle paar Stunden. Halten Sirup im Kühlschrank bis zu 3 Wochen, um eine Verschlechterung zu vermeiden.

  • Kurkuma

Kurkuma Pflanze ist sehr nützlich, und viele Menschen gern mit ihm sind. Es hat therapeutische Wirkung und kann Ihnen helfen, von Husten loszuwerden. Die besten und am einfachsten zu Kurkuma Verwendung als Heilmittel mit Carom Samen Mischen.

Zutaten:
  • Ein Esslöffel Carom Samen
  • Ein Esslöffel Kurkuma
Indikationen:

Setzen Sie die Carom Samen und Kurkuma in Wasser und stellte die Verbindung zum Kochen bringen. Kochen, bis die Mischung auf die Hälfte reduziert. Dann fügen Sie ein paar Teelöffel Honig, damit es besser schmecken. Dann zweimal täglich.

Es ist noch eine weitere Möglichkeit, Ihre eigenen Hustensaft zu machen. Braten Sie das Gelbwurz und schleifen nach. Dann verbinden die Kurkuma Pulver mit Wasser und Honig. Nehmen Sie zwei Mal am Tag als auch.

  • Dampf

Eine weitere sehr effektive Möglichkeit, Husten, Staus und kalten entlasten dampft. Löst den Schleim und Schleim sofort. Mit der Zugabe von verschiedenen ätherischen Ölen wird eine Reihe von Gesundheitsvorteile erhalten. Es könnte als eine entzündungshemmende, antibakterielle handeln, antivirale usw.

Sie können eine Kombination aus Eukalyptusöl und Teebaumöl in der Dampf hinzuzufügen. Dies wird die Atemwege zu öffnen und zu bekämpfen Bakterien und Viren für den Husten selbst verantwortlich.

Zutaten:
  • Handtuch
  • Eine Schüssel mit kochendem Wasser
  • 1-2 Tropfen Eukalyptusöl
  • 3 Tropfen Teebaumöl
Indikationen:

Nehmen Sie eine mittelgroße Schüssel geben, mit Wasser füllen und zum Kochen bringen. Abkühlen lassen für 30 bis 50 Sekunden, und fügen Sie dann die Öle. Lehnen Sie sich über die Schüssel, so nah wie möglich. Aber seien Sie vorsichtig, wenn Sie dies tun, weil der Dampf ernsthaft verbrennen Ihr Gesicht. Bedecken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch dabei Dämpfen. Atmen Sie tief durch. Es wird empfohlen, diesen Vorgang 2-3 mal täglich für 5-10 Minuten zu tun.

  • Pfeffer und Honig

Der Pfeffer ist einer der weltweit am meisten gehandelten Gewürze und spielt eine große Rolle in der kulinarischen Welt. Doch anders als das ist eine große natürliche Heilmittel für Husten, vor allem, wenn es durch eine verstopfte Nase und Schleim begleitet wird. Sie haben wahrscheinlich schon viele Male erlebt, wenn er versehentlich inhaliert einige "schwarzem Pfeffer. Sie wissen, dass Sie sofort das Bedürfnis verspüren, husten oder niesen.

Dies ist besonders nützlich in Fällen, wo Sie all die schlechten Dinge, die in der Lunge sind zu beseitigen. Darüber hinaus wird noch wirksamer, wenn sie mit Honig kombiniert. Dies ist auf die antibakteriellen Eigenschaften von Honig, der Pfeffer weniger irritierend macht. Sie können den Honig und Pfeffer verbinden und Ihre eigene Hustensaft selbstgemacht oder machen es zu einem Tee. Es wird empfohlen, frisch gemahlener schwarzer Pfeffer zu verwenden anstelle von vorgeschliffen, weil erstere hat stärkere Eigenschaften.

Zutaten:
  • Ein Löffel Honig
  • Ein Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
Indikationen:

Nehmen Sie eine Tasse und fügen Sie den Honig, Pfeffer und kochendes Wasser. Gut mischen, bis die schwarzen Pfeffer und Honig zu lösen. Dann steil für weitere 10 Minuten und erneut mischen. Der Konsum dieser Mischung ein oder zwei Mal pro Tag.

  • Süßholz Tee

Diese Pflanze wirkt sowohl als schleimlösend und emollient. Calm Atemwege während Ausdünnung und lösen Schleim. Darüber hinaus können Sie jede Entzündung, die die Ursache von Husten sein könnte und um Staus zu lindern lindern.

Lakritz enthält Glycyrrhizin, das blockiert ein Enzym namens 11beta-Dehydrogenase. Dieses Enzym steuert den Zugriff von Glukokortikoiden. Dies könnte zu einer langsameren Umsetzung von Cortisol zu Cortison, die die Auswirkungen von Cortisol erhöhen könnte, die Verringerung der Entzündung führen. Es wird empfohlen, Süßholzwurzel, falls Sie ein Problem mit den Nieren haben oder der Einnahme von Steroiden zu vermeiden.

Zutaten:
  • 2 Esslöffel getrocknete Süßholzwurzel
  • Kochendes Wasser
Indikationen:

Setzen Süßholzwurzel in einer Tasse und fügen Sie dann das kochende Wasser. Lassen Sie für 10-15 Minuten vor für den Cup ziehen lassen. Trinken Sie zwei Mal am Tag.

  • Onions

Zwiebeln werden als eines der effektivsten natürlichen Heilmittel für Husten aufgrund der starken Zwiebel Dämpfen. Erstellen Sie Ihre eigenen hausgemachten Hustensaft und fügen Sie ein wenig "Honig. Verbrauchen Sie diesen Sirup regelmäßig, so dass, um ihre Auswirkungen zu erzielen.

Zutaten:
  • Geriebene Zwiebel
  • Liebling
  • Zitronensaft
Indikationen:

Kombinieren Sie den Zitronensaft, Honig und geriebenen Zwiebeln. Setzen Sie sie in einen Topf geben und mit kochendem Wasser. Kochen und kochen für 2 Stunden. Dann belasten Sie den Saft. Essen Sie einen Löffel Hustensaft auf Ihrem Heim alle zwei Stunden.

  • Tea Thyme

Thymian hat antimikrobielle Eigenschaften, die es in der Lage, den Husten zu verringern und zu lindern Beschwerden zu machen. Öffnet die Luftwege und entspannt die Muskeln der Bronchien und Luftröhre.

Zutaten:
  • Honig oder Zitrone
  • Eine Handvoll frischer Thymian oder 2 Esslöffel getrockneter Thymian
  • Eine Tasse kochendes Wasser
Indikationen:

Wenn Sie sich entscheiden, frischer Thymian, bevor Sie sie in einer Tasse nutzen zu können, muss sie leicht verletzt mit einem Mörser und Stößel vor. Dann gießen Sie das kochende Wasser, decken Sie die Schüssel und lassen Sie es für 10-15 Minuten ziehen lassen. Fügen Sie Zitrone oder Honig, um den Geschmack zu verbessern. Trinken Sie 2-3 mal pro Tag oder vor dem Schlafengehen, um einen guten Schlaf zu haben, ohne die Unterbrechung der Husten.

Tipp Weitere

Die meisten Hausmittel / Natur Husten sind in Form von Tee. Es wird dringend empfohlen, um die Tasse Tee zu decken, während Sie tauchen, damit erfährt einen doppelten Zweck. Zuerst von allen, auf diese Weise können Sie die heißen Tee und Willen Falle der Dampf zusammen mit einigen ätherischen Öle des Dampfes selbst zu halten. Sie könnten auch zu atmen, während die Entdeckung, um aus mehr die beruhigende Wirkung zu profitieren und zu erleben.

Quellen: healthierdaily

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